野生羊肚菌VS人工栽培,营养价值谁更高?

野生羊肚菌VS人工栽培,营养价值谁更高?

顿子军 2025-01-05 未命名 867 次浏览 0个评论

自古以来,从鸡鸭鱼肉到果蔬生鲜,人们都倾向于认为野生的食材比人工培育的更有原汁原味,营养价值也更高。然而,这一普遍的判断标准在野生菌类上可能并不适用。羊肚菌,作为菌类中的佼佼者,因其鲜美、肉质肥厚和高营养价值,深受食客们的喜爱。那么,传言中野生羊肚菌的营养价值高于人工栽培的,究竟是否属实呢?

野生羊肚菌VS人工栽培,营养价值谁更高?

图为:人工培育的羊肚菌

野生羊肚菌VS人工栽培,营养价值谁更高?

图为:野生羊肚菌

为了揭开这一谜底,四川省绵阳市食用菌研究所特地进行了实验检测。他们对比了人工栽培的羊肚菌干品与野生羊肚菌干品的营养成分。检测报告结果显示,两者的营养成分与营养成分含量基本一致。因此,并非野生的羊肚菌营养价值就高。相反,人工栽培的羊肚菌在市场上更受欢迎。从外观上看,人工栽培的羊肚菌外观匀称,大小相近,而野生的羊肚菌大小不一致,外观并不讨喜。

羊肚菌营养价值丰富,可补气壮阳。它含有七种人体所需的氨基酸,多种矿物质,在食用菌类中属上等补品。可以与鸡肉一起炖汤食用,也可以作炒菜,与红烧肉一起搭配。值得注意的是,干品羊肚菌泡发出的水,营养价值很高,过滤泥沙剩下的水可以作汤,也可以炒菜。羊肚菌市场售价在120元/kg-200元/kg,新鲜的羊肚菌每千克的售价要高于干品20元左右。

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