如果你也对此美食心生向往,那么就让我为你揭晓这道新美食的制作秘诀吧。
首先,准备好两个脆甜的苹果与两斤鲜嫩的排骨,记住哦,一个苹果配一斤排骨,这是最佳的搭配比例。准备好食材后,我们就可以开始制作了。
【苹果排骨汤】
【原料】:苹果、排骨、葱、姜、盐、面粉、胡萝卜、红枣
制作步骤:
- 将排骨放入碗中,加入两大勺面粉,抓拌均匀。
- 面粉具有很好的吸附作用,能够吸附掉排骨中的杂质和淤血。当感觉面粉有些黏手时,加入适量清水。
- 继续用手搓洗排骨,将血水洗出后,控干水分备用。然后多次换水,将排骨淘洗干净。
- 清洗完排骨后,对苹果进行清洗。加入一勺盐,用清水揉搓,去除苹果表面的农药残留物。
- 清洗干净后的苹果,我们要将它切块备用,同时记得去除苹果里面的果核。
- 准备一个胡萝卜,清洗干净后切块备用,再准备十几颗红枣,用盐水清洗干净后备用。
- 起锅烧水,把排骨冷水加入锅中,加入葱结、姜片,并开大火去对其进行焯水,将排骨中的血水煮出。
- 排骨中的浮沫被完全煮出后,用汤勺撇出并扔掉。然后把排骨控水捞出,转入砂锅中,用砂锅煮汤味道更佳。
- 把准备好的胡萝卜、红枣加入锅中,再加入适量热水,没过排骨。
- 熬汤为什么要加热水呢?因为用热水熬出来的汤,颜色会更白,味道会更鲜美,不要用冷水去熬汤。
- 开大火,把排骨熬煮上20分钟,等时间到了以后开盖,再往锅中加入准备好的苹果,并再一次盖上盖子,让汤再炖上10分钟。
- 时间到了以后开盖,往锅中加入一点点的食盐,调一下汤的底味,我们的排骨苹果汤就做好了,清香又好喝。
小贴士:
- 想要炖出的排骨汤不腥,清洗排骨和焯水排骨这两步一定不能忽视。
- 炖排骨汤时,一定要用热水冲汤,并用大火熬汤,这样汤的颜色才会更白。
- 如有更多熬排骨汤的小技巧,欢迎大家在评论区分享。
希望这道美食能够为你带来满满的幸福感,与家人共享这份温馨的美味吧!
1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520 1736308520
转载请注明来自湖南百里醇油茶科技发展有限公司,本文标题:《秋季养生,排骨搭配苹果,老人孩子都受益!》
百度分享代码,如果开启HTTPS请参考李洋个人博客
还没有评论,来说两句吧...